Kalendarz Diety olchik_43 - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
kwiecień 2022
niedz. 17: 1362 * 54%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,67g
 
99,46g
 
125,91g
- -
pt. 15: 2939 * 118%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
118,32g
 
156,75g
 
240,16g
- -
czw. 14: 1160 * 46%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
25,50g
 
19,75g
 
228,29g
- -
śr. 13: 1706 * 68%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
94,50g
 
124,24g
 
86,53g
- -
wt. 12: 1749 * 70%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
77,10g
 
79,27g
 
186,80g
- -
pon. 11: 1736 * 69%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
33,29g
 
180,93g
 
171,30g
- -
niedz. 10: 3253 * 130%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
117,51g
 
114,13g
 
470,05g
- -
czw. 7: 2066 * 83%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
72,69g
 
140,25g
 
212,42g
- -
śr. 6: 2560 * 102%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
168,82g
 
96,93g
 
193,15g
- -
wt. 5: 1061 * 42%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
32,82g
 
13,49g
 
186,95g
- -
pon. 4: 1251 * 50%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,30g
 
66,41g
 
122,06g
- -
niedz. 3: 1525 * 61%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
43,97g
 
60,24g
 
221,86g
- -
sob. 2: 1541 * 62%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
64,61g
 
44,44g
 
204,38g
- -
marzec 2022
czw. 31: 2242 * 90%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
131,66g
 
83,56g
 
181,52g
4462*  2220
śr. 30: 1939 * 78%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
112,86g
 
33,79g
 
202,00g
- -
wt. 29: 2359 * 94%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
92,73g
 
101,48g
 
282,37g
- -
pon. 28: 1910 * 76%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
43,80g
 
40,24g
 
244,78g
3521*  1611
niedz. 27: 1245 * 50%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
46,32g
 
28,19g
 
191,67g
- -
sob. 26: 2004 * 80%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
74,14g
 
93,62g
 
249,86g
- -
pt. 25: 2462 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
132,60g
 
72,30g
 
265,11g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.