Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 10: |
805 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,25g |
|
30,06g |
|
105,83g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1391 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,40g |
|
92,79g |
|
141,14g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| śr. 27: |
553 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,80g |
|
59,62g |
|
42,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
254 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,80g |
|
18,00g |
|
24,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1902 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,22g |
|
209,99g |
|
80,23g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| pon. 13: |
301 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,50g |
|
34,00g |
|
17,70g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| czw. 5: |
516 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,90g |
|
17,96g |
|
79,01g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1146 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,24g |
|
84,31g |
|
134,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1005 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,68g |
|
24,60g |
|
145,03g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| sob. 5: |
176 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,95g |
|
7,44g |
|
5,99g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
188 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,80g |
|
11,25g |
|
20,54g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| czw. 26: |
1205 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,16g |
|
94,18g |
|
139,09g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
1748 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,17g |
|
133,85g |
|
196,21g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
1108 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,27g |
|
66,73g |
|
124,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
2288 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,97g |
|
146,06g |
|
281,55g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
2087 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
115,52g |
|
130,03g |
|
136,07g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
2621 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,66g |
|
170,04g |
|
265,78g |
|
2744*
|
 123
|
| pt. 20: |
2092 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,19g |
|
152,64g |
|
230,30g |
|
2744*
|
652
|
| czw. 19: |
1661 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,05g |
|
99,02g |
|
247,59g |
|
2744*
|
1083
|
| wrzesień 2022 |
| pt. 23: |
1891 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,11g |
|
103,53g |
|
231,74g |
|
-
|
-
|
|
|
