Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| śr. 21: |
285 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,57g |
|
25,89g |
|
1,48g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
645 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,18g |
|
87,54g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
647 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,73g |
|
55,35g |
|
3,39g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
594 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,61g |
|
28,83g |
|
45,13g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
946 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,78g |
|
86,77g |
|
36,78g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
458 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,76g |
|
88,40g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1243 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,55g |
|
127,81g |
|
34,44g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
2206 *
|
153%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
162,55g |
|
173,34g |
|
3,97g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
152 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,15g |
|
10,63g |
|
1,97g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1261 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,72g |
|
85,24g |
|
88,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
2357 *
|
164%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
157,56g |
|
211,72g |
|
13,65g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
713 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,27g |
|
61,27g |
|
9,04g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
429 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,48g |
|
62,35g |
|
11,27g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
1475 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,23g |
|
142,06g |
|
51,14g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1030 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,74g |
|
126,52g |
|
11,46g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1150 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,55g |
|
174,34g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1961 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,78g |
|
122,48g |
|
65,63g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1047 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,48g |
|
115,16g |
|
8,03g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1047 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,48g |
|
115,16g |
|
8,03g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1261 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,66g |
|
129,00g |
|
10,11g |
|
-
|
-
|
|
|
