Kalendarz Diety alumnigendut - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
kwiecień 2022
pon. 11: 1393 * 107%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,24g
 
65,99g
 
190,97g
- -
niedz. 10: 1958 * 151%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
60,19g
 
89,04g
 
268,19g
- -
sob. 9: 1362 * 105%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,10g
 
77,26g
 
141,85g
- -
pt. 8: 1385 * 107%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
44,64g
 
62,17g
 
188,31g
- -
czw. 7: 1465 * 113%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
36,73g
 
88,31g
 
199,50g
- -
śr. 6: 1359 * 105%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
26,38g
 
82,46g
 
207,92g
- -
wt. 5: 1471 * 113%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
35,97g
 
79,44g
 
224,03g
- -
pon. 4: 1468 * 113%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
51,33g
 
64,74g
 
199,44g
- -
niedz. 3: 1436 * 110%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
58,96g
 
56,03g
 
180,62g
- -
sob. 2: 1945 * 150%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
65,06g
 
70,38g
 
274,08g
- -
pt. 1: 1253 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,26g
 
68,29g
 
155,69g
- -
marzec 2022
czw. 31: 1522 * 117%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,17g
 
50,47g
 
258,11g
- -
śr. 30: 1548 * 119%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
49,13g
 
69,79g
 
181,00g
- -
wt. 29: 1154 * 89%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
44,75g
 
47,75g
 
208,23g
- -
pon. 28: 1400 * 108%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
35,58g
 
75,75g
 
200,52g
- -
sob. 26: 1009 * 78%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
25,50g
 
42,69g
 
151,46g
- -
pt. 25: 1155 * 89%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
80,02g
 
58,37g
 
63,37g
- -
czw. 24: 1356 * 104%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,63g
 
51,07g
 
166,01g
1382*  26
wt. 22: 2382 * 183%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
80,70g
 
60,88g
 
319,86g
- -
pon. 21: 1435 * 110%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
62,88g
 
62,63g
 
131,95g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.