Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| niedz. 15: |
534 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,64g |
|
51,82g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
587 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,10g |
|
57,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
348 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,53g |
|
34,56g |
|
8,20g |
|
883*
|
 535
|
| śr. 11: |
356 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,26g |
|
17,11g |
|
34,10g |
|
1253*
|
897
|
| wt. 10: |
491 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,56g |
|
46,48g |
|
0,00g |
|
776*
|
285
|
| pon. 9: |
-
|
-
|
|
794*
|
-
|
| niedz. 8: |
-
|
-
|
|
508*
|
-
|
| sob. 7: |
107 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,40g |
|
1,31g |
|
27,41g |
|
1281*
|
1174
|
| pt. 6: |
547 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,96g |
|
25,93g |
|
12,25g |
|
276*
|
 271
|
| czw. 5: |
764 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,62g |
|
42,15g |
|
60,97g |
|
856*
|
92
|
| śr. 4: |
1137 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,56g |
|
73,18g |
|
41,74g |
|
197*
|
940
|
| wt. 3: |
1807 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,51g |
|
175,86g |
|
111,18g |
|
808*
|
999
|
| pon. 2: |
1577 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,27g |
|
159,42g |
|
73,56g |
|
523*
|
1054
|
| niedz. 1: |
348 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,53g |
|
34,56g |
|
8,20g |
|
492*
|
144
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
230 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,70g |
|
51,35g |
|
0,00g |
|
1336*
|
1106
|
| pt. 30: |
491 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,56g |
|
46,48g |
|
0,00g |
|
292*
|
199
|
| czw. 29: |
701 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,75g |
|
43,30g |
|
13,46g |
|
439*
|
262
|
| śr. 28: |
580 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,24g |
|
84,88g |
|
0,00g |
|
945*
|
365
|
| wt. 27: |
941 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,04g |
|
98,61g |
|
26,48g |
|
822*
|
119
|
| pon. 26: |
297 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,30g |
|
56,30g |
|
1,50g |
|
554*
|
257
|
| niedz. 25: |
988 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,12g |
|
51,72g |
|
124,03g |
|
341*
|
647
|
| sob. 24: |
1338 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,54g |
|
105,10g |
|
48,06g |
|
584*
|
754
|
|
|
