Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| sob. 28: |
1298 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,74g |
|
61,83g |
|
123,57g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1083 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,41g |
|
32,41g |
|
156,76g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1579 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
119,87g |
|
32,93g |
|
95,60g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
1295 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,42g |
|
64,93g |
|
84,92g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1124 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,13g |
|
59,35g |
|
80,49g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 10: |
1408 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,52g |
|
88,34g |
|
117,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1362 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,65g |
|
69,48g |
|
180,93g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1418 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,20g |
|
64,56g |
|
147,42g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| wt. 23: |
1485 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,52g |
|
59,23g |
|
198,21g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1226 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,15g |
|
56,26g |
|
109,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1040 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,76g |
|
60,88g |
|
95,33g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1396 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,11g |
|
71,58g |
|
137,29g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| sob. 22: |
1164 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,26g |
|
56,13g |
|
105,65g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1320 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,69g |
|
73,46g |
|
79,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1344 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,69g |
|
88,00g |
|
190,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1231 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,47g |
|
65,14g |
|
127,11g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1246 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,79g |
|
63,39g |
|
114,60g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| śr. 29: |
1301 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,80g |
|
69,36g |
|
126,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1665 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,64g |
|
78,36g |
|
180,92g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
1542 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,76g |
|
57,64g |
|
166,68g |
|
-
|
-
|
|
|
