Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
pt. 6: |
956 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,63g |
|
71,94g |
|
129,55g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1199 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,08g |
|
84,58g |
|
135,87g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1520 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,52g |
|
112,29g |
|
143,20g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1756 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,30g |
|
142,94g |
|
207,58g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
pt. 30: |
807 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,47g |
|
71,53g |
|
80,38g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1044 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,09g |
|
57,18g |
|
188,95g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
749 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,43g |
|
70,31g |
|
46,97g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
1328 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,78g |
|
83,94g |
|
159,41g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
1078 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,37g |
|
80,51g |
|
117,78g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
1825 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,86g |
|
134,69g |
|
185,41g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
1540 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,03g |
|
98,19g |
|
191,85g |
|
-
|
-
|
pon. 19: |
1036 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,58g |
|
82,07g |
|
94,59g |
|
-
|
-
|
niedz. 4: |
442 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,34g |
|
33,93g |
|
30,90g |
|
-
|
-
|
pt. 2: |
1228 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,33g |
|
51,94g |
|
115,54g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
483 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,64g |
|
41,20g |
|
42,18g |
|
-
|
-
|
lipiec 2024 |
pt. 26: |
462 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,00g |
|
47,85g |
|
16,35g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
672 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,60g |
|
58,25g |
|
88,45g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
402 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,63g |
|
34,05g |
|
34,39g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
708 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,66g |
|
59,56g |
|
63,76g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
856 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,82g |
|
49,41g |
|
122,84g |
|
-
|
-
|
|
|