Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
czerwiec 2022 |
czw. 30: |
714 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,96g |
|
43,58g |
|
86,08g |
|
-
|
-
|
śr. 29: |
950 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,91g |
|
45,07g |
|
120,96g |
|
-
|
-
|
wt. 28: |
976 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,51g |
|
64,61g |
|
117,37g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
1089 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,65g |
|
74,62g |
|
91,44g |
|
-
|
-
|
niedz. 26: |
1097 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,29g |
|
77,16g |
|
104,59g |
|
-
|
-
|
sob. 25: |
1243 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,18g |
|
94,49g |
|
137,61g |
|
-
|
-
|
pt. 24: |
1249 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,56g |
|
92,23g |
|
129,81g |
|
-
|
-
|
czw. 23: |
1240 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,99g |
|
80,71g |
|
112,21g |
|
-
|
-
|
śr. 22: |
1143 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,62g |
|
67,39g |
|
133,34g |
|
-
|
-
|
wt. 21: |
1295 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,35g |
|
76,32g |
|
148,39g |
|
-
|
-
|
pon. 20: |
1295 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,79g |
|
99,16g |
|
130,65g |
|
-
|
-
|
niedz. 19: |
1219 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,53g |
|
35,40g |
|
226,61g |
|
-
|
-
|
sob. 18: |
1126 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,62g |
|
65,33g |
|
163,56g |
|
-
|
-
|
pt. 17: |
1292 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,08g |
|
66,90g |
|
197,46g |
|
-
|
-
|
czw. 16: |
1239 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,16g |
|
71,13g |
|
175,04g |
|
-
|
-
|
śr. 15: |
1228 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,91g |
|
82,68g |
|
143,32g |
|
-
|
-
|
wt. 14: |
1204 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,07g |
|
71,21g |
|
134,67g |
|
-
|
-
|
pon. 13: |
1206 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,62g |
|
82,68g |
|
171,71g |
|
-
|
-
|
niedz. 12: |
1192 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,43g |
|
38,04g |
|
200,79g |
|
-
|
-
|
sob. 11: |
1122 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,54g |
|
64,23g |
|
172,88g |
|
-
|
-
|
|
|