Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
czerwiec 2023 |
pt. 2: |
583 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,89g |
|
39,83g |
|
76,53g |
|
-
|
-
|
maj 2023 |
śr. 31: |
231 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,90g |
|
7,84g |
|
30,04g |
|
-
|
-
|
wt. 30: |
1273 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,26g |
|
61,45g |
|
161,31g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
1385 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,13g |
|
88,66g |
|
158,69g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
1110 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,48g |
|
59,26g |
|
99,52g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
704 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,67g |
|
40,03g |
|
47,17g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
1473 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,50g |
|
82,23g |
|
165,59g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
1340 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,54g |
|
79,48g |
|
114,44g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
297 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,43g |
|
13,21g |
|
35,69g |
|
-
|
-
|
niedz. 14: |
705 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,46g |
|
33,68g |
|
80,32g |
|
-
|
-
|
sob. 13: |
825 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,54g |
|
41,10g |
|
67,79g |
|
-
|
-
|
pt. 12: |
966 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,84g |
|
62,72g |
|
72,70g |
|
-
|
-
|
czw. 11: |
291 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,83g |
|
16,79g |
|
1,21g |
|
-
|
-
|
sob. 6: |
515 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,04g |
|
43,28g |
|
19,85g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
1608 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,87g |
|
116,09g |
|
86,36g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
1431 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,07g |
|
89,49g |
|
153,17g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
922 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,63g |
|
44,35g |
|
54,99g |
|
-
|
-
|
pon. 1: |
1362 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,54g |
|
97,48g |
|
142,86g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2023 |
niedz. 23: |
302 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,01g |
|
24,19g |
|
5,21g |
|
-
|
-
|
sob. 22: |
996 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,76g |
|
73,89g |
|
61,96g |
|
-
|
-
|
|
|