Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| pt. 23: |
1062 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,05g |
|
41,98g |
|
144,11g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1433 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,40g |
|
52,48g |
|
169,75g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1258 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,17g |
|
63,43g |
|
131,31g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1755 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,77g |
|
69,26g |
|
174,05g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1337 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,38g |
|
89,10g |
|
124,63g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
996 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,47g |
|
75,99g |
|
101,97g |
|
2016*
|
 1020
|
| sob. 17: |
1022 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,34g |
|
70,69g |
|
88,92g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1242 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,76g |
|
92,43g |
|
105,79g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1290 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,35g |
|
61,83g |
|
130,23g |
|
1983*
|
693
|
| śr. 14: |
1151 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,36g |
|
46,80g |
|
137,69g |
|
2056*
|
905
|
| wt. 13: |
1100 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,44g |
|
52,99g |
|
127,71g |
|
2067*
|
967
|
| pon. 12: |
1065 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,83g |
|
54,67g |
|
112,91g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1056 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,27g |
|
53,44g |
|
115,81g |
|
2067*
|
1011
|
| sob. 10: |
939 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,28g |
|
75,97g |
|
100,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1267 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,72g |
|
113,51g |
|
101,27g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1380 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,01g |
|
41,70g |
|
194,37g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
892 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,43g |
|
45,21g |
|
116,23g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
998 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,36g |
|
58,92g |
|
108,81g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| pt. 3: |
219 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,28g |
|
2,66g |
|
27,90g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| sob. 7: |
406 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,46g |
|
20,21g |
|
41,54g |
|
-
|
-
|
|
|
