Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| wt. 30: |
1025 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,47g |
|
52,84g |
|
127,07g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1377 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,98g |
|
71,76g |
|
168,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
997 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,39g |
|
47,01g |
|
100,71g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1245 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,63g |
|
64,01g |
|
151,70g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1010 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,06g |
|
52,27g |
|
129,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
616 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,10g |
|
19,52g |
|
67,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
360 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,63g |
|
32,39g |
|
39,13g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1855 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,26g |
|
57,51g |
|
167,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
369 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,57g |
|
26,68g |
|
32,27g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| czw. 27: |
297 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,80g |
|
19,85g |
|
39,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1174 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,83g |
|
72,08g |
|
105,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1166 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,99g |
|
55,73g |
|
121,78g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
285 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,57g |
|
25,16g |
|
29,57g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
580 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,98g |
|
19,17g |
|
75,08g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1290 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,91g |
|
57,96g |
|
162,84g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
534 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,62g |
|
17,53g |
|
109,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
482 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,18g |
|
39,92g |
|
24,02g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1133 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,05g |
|
78,85g |
|
101,57g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
1314 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,87g |
|
78,19g |
|
151,99g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
839 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,63g |
|
19,87g |
|
127,58g |
|
-
|
-
|
|
|
