Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| wt. 16: |
282 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,64g |
|
12,02g |
|
30,28g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| czw. 30: |
276 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,62g |
|
12,88g |
|
47,53g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| pt. 18: |
255 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,54g |
|
10,90g |
|
47,50g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
673 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,55g |
|
18,94g |
|
71,91g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| czw. 20: |
630 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,45g |
|
37,66g |
|
63,29g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| sob. 29: |
130 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,00g |
|
7,00g |
|
20,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
174 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,61g |
|
15,62g |
|
27,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
96 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,39g |
|
11,67g |
|
12,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
97 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,40g |
|
11,68g |
|
12,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
337 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,29g |
|
38,54g |
|
25,29g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1297 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,52g |
|
130,88g |
|
106,34g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
837 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,86g |
|
90,70g |
|
86,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
725 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,19g |
|
68,96g |
|
65,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
901 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,07g |
|
68,80g |
|
95,34g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
211 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,32g |
|
18,36g |
|
28,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
259 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,77g |
|
18,12g |
|
23,72g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| pt. 31: |
785 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,30g |
|
75,81g |
|
94,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 30: |
1373 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,72g |
|
125,13g |
|
105,25g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
973 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,75g |
|
81,49g |
|
114,63g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1216 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,71g |
|
128,12g |
|
75,83g |
|
-
|
-
|
|
|
