Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
śr. 18: |
1395 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,45g |
|
111,59g |
|
102,12g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
1031 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,67g |
|
81,60g |
|
103,28g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
1584 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,40g |
|
87,30g |
|
185,82g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
1571 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,66g |
|
107,25g |
|
147,57g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
1513 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,03g |
|
112,24g |
|
133,72g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
1525 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,60g |
|
116,61g |
|
136,28g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
1193 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,65g |
|
85,36g |
|
108,29g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
1712 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,01g |
|
135,25g |
|
135,35g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
1679 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,98g |
|
114,62g |
|
158,37g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1407 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,20g |
|
89,44g |
|
175,73g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1698 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,82g |
|
98,58g |
|
210,43g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1475 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,14g |
|
140,42g |
|
67,67g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
961 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,40g |
|
67,00g |
|
65,30g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1498 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,98g |
|
108,52g |
|
122,81g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
1325 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,59g |
|
119,57g |
|
78,24g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
pt. 30: |
1239 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,77g |
|
99,62g |
|
88,02g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
1434 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,00g |
|
89,06g |
|
136,08g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1234 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,66g |
|
91,90g |
|
75,74g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
1241 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,53g |
|
88,90g |
|
115,83g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
1413 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,15g |
|
73,12g |
|
175,08g |
|
-
|
-
|
|
|