Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 26: |
717 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,97g |
|
31,46g |
|
69,01g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
349 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,82g |
|
18,21g |
|
0,62g |
|
1112*
|
 763
|
| wt. 24: |
901 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,30g |
|
54,41g |
|
139,41g |
|
1046*
|
145
|
| pon. 23: |
1341 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,40g |
|
78,20g |
|
151,48g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
1177 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,08g |
|
60,96g |
|
107,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
1839 *
|
167%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,67g |
|
99,85g |
|
185,52g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1876 *
|
171%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,63g |
|
128,03g |
|
196,15g |
|
1511*
|
 365
|
| czw. 19: |
590 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,71g |
|
19,46g |
|
73,22g |
|
2466*
|
1876
|
| śr. 18: |
554 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,88g |
|
26,00g |
|
79,28g |
|
2651*
|
2097
|
| wt. 17: |
606 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,11g |
|
40,21g |
|
59,86g |
|
2100*
|
1494
|
| pon. 16: |
882 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,02g |
|
47,32g |
|
117,59g |
|
2690*
|
1808
|
| niedz. 15: |
971 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,60g |
|
51,00g |
|
141,00g |
|
1555*
|
584
|
| sob. 14: |
938 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,46g |
|
29,30g |
|
145,95g |
|
1658*
|
720
|
| pt. 13: |
657 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,20g |
|
37,80g |
|
56,65g |
|
3290*
|
2633
|
| czw. 12: |
987 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,47g |
|
37,98g |
|
148,88g |
|
2952*
|
1965
|
| śr. 11: |
1037 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,06g |
|
45,14g |
|
128,28g |
|
2185*
|
1148
|
| wt. 10: |
1160 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,89g |
|
81,04g |
|
156,02g |
|
2935*
|
1775
|
| pon. 9: |
408 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,69g |
|
17,75g |
|
53,54g |
|
2157*
|
1749
|
| kwiecień 2024 |
| czw. 18: |
1362 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,50g |
|
51,45g |
|
144,95g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
2090 *
|
174%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,94g |
|
67,72g |
|
345,46g |
|
1129*
|
961
|
|
|
