Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2022 |
| pon. 18: |
1284 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,20g |
|
78,81g |
|
97,02g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
1552 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,92g |
|
88,48g |
|
60,01g |
|
2921*
|
 1369
|
| sob. 16: |
775 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,62g |
|
66,97g |
|
18,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
2139 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,55g |
|
132,20g |
|
151,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
2499 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,62g |
|
118,96g |
|
87,47g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
1084 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,26g |
|
39,41g |
|
63,64g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1403 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,57g |
|
116,11g |
|
32,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
386 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,49g |
|
16,54g |
|
50,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1574 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,52g |
|
100,37g |
|
98,76g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
2337 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,43g |
|
142,03g |
|
193,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1820 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,86g |
|
133,63g |
|
183,91g |
|
2933*
|
1113
|
| niedz. 3: |
668 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,04g |
|
26,77g |
|
90,73g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1148 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,42g |
|
35,02g |
|
95,86g |
|
2811*
|
1663
|
| pt. 1: |
522 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,50g |
|
35,08g |
|
27,71g |
|
2811*
|
2289
|
| czerwiec 2022 |
| czw. 30: |
1336 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,16g |
|
76,76g |
|
108,20g |
|
2769*
|
1433
|
| wt. 21: |
617 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,39g |
|
43,74g |
|
24,06g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1869 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,74g |
|
99,41g |
|
95,89g |
|
3065*
|
1196
|
| kwiecień 2022 |
| sob. 2: |
169 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,59g |
|
14,54g |
|
10,80g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| czw. 31: |
517 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,36g |
|
14,77g |
|
24,69g |
|
-
|
-
|
|
|
