Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 2: |
470 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,05g |
|
10,38g |
|
69,75g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| wt. 27: |
730 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,78g |
|
24,21g |
|
76,30g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
322 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,33g |
|
18,77g |
|
22,46g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
449 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,11g |
|
6,81g |
|
98,66g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
290 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,86g |
|
5,29g |
|
60,84g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
615 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,55g |
|
43,90g |
|
99,12g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
825 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,63g |
|
40,29g |
|
83,59g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
260 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,24g |
|
27,97g |
|
35,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1135 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,57g |
|
27,80g |
|
158,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1349 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,55g |
|
28,63g |
|
225,76g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1244 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,18g |
|
42,14g |
|
230,94g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1777 *
|
148%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,48g |
|
82,04g |
|
278,34g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1348 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,37g |
|
74,93g |
|
216,73g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1598 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,80g |
|
117,87g |
|
177,24g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1092 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,56g |
|
79,60g |
|
100,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
196 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,41g |
|
14,40g |
|
29,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
382 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,92g |
|
9,72g |
|
82,76g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
549 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,20g |
|
61,53g |
|
61,50g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
404 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,22g |
|
5,38g |
|
102,70g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
571 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,16g |
|
55,24g |
|
86,30g |
|
-
|
-
|
|
|
