Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| czw. 15: |
580 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,31g |
|
12,34g |
|
117,43g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 10: |
1440 *
|
288%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,23g |
|
40,38g |
|
184,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
440 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,81g |
|
9,52g |
|
34,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
241 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,65g |
|
1,37g |
|
42,21g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
399 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,99g |
|
20,23g |
|
29,13g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
661 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,61g |
|
38,39g |
|
88,35g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
880 *
|
176%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,91g |
|
46,17g |
|
94,03g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
662 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,53g |
|
24,18g |
|
78,86g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pt. 19: |
198 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,42g |
|
3,55g |
|
13,45g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
963 *
|
160%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,52g |
|
29,98g |
|
135,42g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| czw. 14: |
850 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,40g |
|
37,40g |
|
102,20g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 31: |
345 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,79g |
|
10,16g |
|
60,97g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
416 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,55g |
|
8,42g |
|
80,17g |
|
2493*
|
 2077
|
| listopad 2023 |
| czw. 30: |
657 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,92g |
|
24,18g |
|
100,57g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
145 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,18g |
|
5,63g |
|
23,30g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
91 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,23g |
|
0,54g |
|
23,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
775 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,06g |
|
29,01g |
|
116,35g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| sob. 28: |
357 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,53g |
|
13,67g |
|
63,52g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pon. 25: |
234 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,87g |
|
7,69g |
|
24,93g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
374 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,29g |
|
11,64g |
|
51,11g |
|
-
|
-
|
|
|
