Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2022 |
śr. 27: |
495 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,59g |
|
39,86g |
|
33,38g |
|
-
|
-
|
wt. 26: |
248 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,47g |
|
7,12g |
|
49,35g |
|
-
|
-
|
pon. 25: |
1049 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,80g |
|
24,30g |
|
127,65g |
|
-
|
-
|
niedz. 24: |
1372 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,93g |
|
59,39g |
|
150,47g |
|
-
|
-
|
sob. 23: |
1192 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,53g |
|
57,82g |
|
99,72g |
|
-
|
-
|
czw. 21: |
124 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,89g |
|
11,62g |
|
6,35g |
|
-
|
-
|
śr. 20: |
1444 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,77g |
|
54,97g |
|
167,21g |
|
-
|
-
|
wt. 19: |
1078 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,74g |
|
55,78g |
|
109,06g |
|
-
|
-
|
pon. 18: |
1177 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,90g |
|
75,95g |
|
119,60g |
|
-
|
-
|
niedz. 17: |
1029 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,42g |
|
12,43g |
|
64,59g |
|
-
|
-
|
sob. 16: |
1417 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,35g |
|
77,11g |
|
130,59g |
|
-
|
-
|
pt. 15: |
1502 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,89g |
|
61,27g |
|
94,36g |
|
-
|
-
|
czw. 14: |
1313 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,25g |
|
70,23g |
|
132,98g |
|
-
|
-
|
śr. 13: |
1360 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,37g |
|
66,41g |
|
162,37g |
|
-
|
-
|
wt. 12: |
1333 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,58g |
|
48,34g |
|
155,20g |
|
-
|
-
|
pon. 11: |
1490 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,91g |
|
57,55g |
|
130,54g |
|
-
|
-
|
niedz. 10: |
1484 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,42g |
|
57,26g |
|
141,75g |
|
-
|
-
|
sob. 9: |
1569 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,66g |
|
56,06g |
|
167,72g |
|
-
|
-
|
pt. 8: |
1380 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,80g |
|
71,46g |
|
130,12g |
|
-
|
-
|
czw. 7: |
1204 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,76g |
|
58,92g |
|
124,36g |
|
-
|
-
|
|
|