Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2023 |
pt. 28: |
1689 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,14g |
|
74,03g |
|
226,50g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2023 |
śr. 14: |
1349 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,82g |
|
60,88g |
|
173,46g |
|
-
|
-
|
wt. 13: |
1296 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,96g |
|
64,13g |
|
158,22g |
|
-
|
-
|
maj 2023 |
śr. 31: |
556 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,50g |
|
31,00g |
|
75,75g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
433 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,63g |
|
21,77g |
|
34,62g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
1487 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,03g |
|
59,39g |
|
212,38g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
659 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,53g |
|
43,94g |
|
78,08g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
1472 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,52g |
|
117,55g |
|
165,72g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
622 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,36g |
|
47,68g |
|
71,90g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
1511 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,70g |
|
109,60g |
|
159,40g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
1553 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,08g |
|
84,60g |
|
162,58g |
|
-
|
-
|
niedz. 21: |
680 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,40g |
|
22,10g |
|
60,00g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
1576 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,76g |
|
80,59g |
|
261,20g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
1317 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,61g |
|
104,77g |
|
127,80g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
1312 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,63g |
|
104,72g |
|
139,00g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
795 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,62g |
|
57,36g |
|
81,90g |
|
-
|
-
|
niedz. 14: |
602 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,78g |
|
35,64g |
|
75,45g |
|
-
|
-
|
sob. 13: |
1106 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,38g |
|
71,22g |
|
111,51g |
|
-
|
-
|
czw. 11: |
944 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,09g |
|
95,51g |
|
92,30g |
|
-
|
-
|
śr. 10: |
1531 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,00g |
|
132,03g |
|
149,47g |
|
-
|
-
|
|
|