Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| pt. 2: |
200 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,00g |
|
7,00g |
|
37,00g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 1: |
327 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,28g |
|
14,26g |
|
39,56g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| czw. 18: |
648 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,23g |
|
40,30g |
|
93,06g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| pon. 23: |
127 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,51g |
|
17,33g |
|
14,80g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
401 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,81g |
|
20,63g |
|
36,88g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| sob. 23: |
410 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,48g |
|
14,76g |
|
47,74g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| wt. 11: |
287 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,40g |
|
19,88g |
|
35,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
200 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,00g |
|
15,00g |
|
29,00g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| wt. 28: |
494 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,01g |
|
21,74g |
|
67,93g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| wt. 20: |
315 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,60g |
|
8,17g |
|
43,90g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| śr. 16: |
882 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,17g |
|
49,55g |
|
107,31g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
225 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,51g |
|
6,38g |
|
34,79g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
641 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,92g |
|
22,36g |
|
75,11g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
425 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,00g |
|
19,00g |
|
46,00g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| czw. 20: |
123 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,50g |
|
0,30g |
|
25,74g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| sob. 17: |
774 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,55g |
|
49,63g |
|
104,58g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
112 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,64g |
|
11,55g |
|
9,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
353 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,83g |
|
15,48g |
|
45,42g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
565 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,78g |
|
40,24g |
|
65,39g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
898 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,73g |
|
43,10g |
|
107,66g |
|
-
|
-
|
|
|
