Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2023 |
| pt. 7: |
767 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,88g |
|
43,61g |
|
75,60g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| niedz. 29: |
516 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,28g |
|
37,03g |
|
40,55g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| wt. 25: |
220 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,00g |
|
4,00g |
|
9,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
295 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,51g |
|
38,89g |
|
24,15g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| pt. 1: |
967 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,06g |
|
72,75g |
|
76,01g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| czw. 5: |
269 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,26g |
|
17,96g |
|
18,35g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| pt. 29: |
1060 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,35g |
|
44,93g |
|
138,08g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
849 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,67g |
|
55,72g |
|
81,31g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
1364 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,04g |
|
77,24g |
|
116,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1420 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,26g |
|
117,63g |
|
102,21g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
500 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,04g |
|
10,28g |
|
57,91g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
526 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,54g |
|
40,75g |
|
47,83g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
658 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,90g |
|
33,87g |
|
80,20g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1511 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,15g |
|
118,13g |
|
83,27g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1257 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,02g |
|
79,04g |
|
158,62g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1401 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,41g |
|
100,98g |
|
128,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1390 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,70g |
|
81,02g |
|
154,13g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
1351 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,70g |
|
97,15g |
|
113,42g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
739 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,19g |
|
68,22g |
|
26,81g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1241 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,22g |
|
97,40g |
|
96,00g |
|
-
|
-
|
|
|
