Kalendarz Diety Miriam Acbas - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
czerwiec 2022
śr. 29: 1327 * 66%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
26,31g
 
36,28g
 
238,95g
2129*  802
wt. 28: 603 * 30%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
23,82g
 
21,87g
 
74,40g
2091*  1488
pon. 27: 346 * 17%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
8,76g
 
19,62g
 
52,06g
1826*  1480
niedz. 26: 906 * 45%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
27,08g
 
20,00g
 
147,54g
1826*  920
sob. 25: - - 1826* -
pt. 24: 223 * 11%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
8,82g
 
12,78g
 
22,64g
1826*  1603
czw. 23: 543 * 27%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
32,98g
 
48,17g
 
13,42g
1899*  1356
śr. 22: 441 * 22%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
19,47g
 
18,63g
 
49,98g
1834*  1393
wt. 21: 757 * 38%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
29,34g
 
58,81g
 
61,75g
1826*  1069
pon. 20: 98 * 5%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
2,66g
 
0,36g
 
18,00g
1836*  1738
niedz. 19: 339 * 17%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
5,31g
 
9,02g
 
65,70g
1856*  1517
sob. 18: 933 * 47%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
35,97g
 
29,29g
 
121,61g
1856*  923
pt. 17: 624 * 31%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
26,72g
 
62,91g
 
31,05g
1862*  1238
czw. 16: - - 1848* -
śr. 15: 2 * 0%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
0,04g
 
0,21g
 
0,07g
1843*  1841
wt. 14: - - 1939* -
pon. 13: 1205 * 60%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
43,48g
 
96,59g
 
106,16g
1965*  760
niedz. 12: 138 * 7%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
6,14g
 
8,24g
 
12,80g
1843*  1705
sob. 11: 127 * 6%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
5,61g
 
6,78g
 
12,34g
1843*  1716
pt. 10: 883 * 44%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,88g
 
68,36g
 
68,74g
2013*  1130
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.