Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
styczeń 2023 |
wt. 31: |
330 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,34g |
|
27,63g |
|
14,51g |
|
-
|
-
|
grudzień 2022 |
pt. 2: |
1736 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,39g |
|
90,65g |
|
206,04g |
|
-
|
-
|
listopad 2022 |
pt. 18: |
587 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,02g |
|
42,21g |
|
68,98g |
|
-
|
-
|
czw. 10: |
692 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,27g |
|
38,00g |
|
51,72g |
|
-
|
-
|
październik 2022 |
czw. 27: |
587 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,02g |
|
42,21g |
|
68,98g |
|
-
|
-
|
wt. 25: |
1995 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,58g |
|
130,65g |
|
144,67g |
|
-
|
-
|
pt. 21: |
666 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,36g |
|
61,80g |
|
27,00g |
|
-
|
-
|
czw. 20: |
868 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,22g |
|
69,08g |
|
65,70g |
|
-
|
-
|
śr. 19: |
1607 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,54g |
|
78,06g |
|
120,10g |
|
-
|
-
|
wt. 18: |
1273 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,86g |
|
83,69g |
|
105,75g |
|
-
|
-
|
pon. 17: |
1120 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,38g |
|
63,93g |
|
105,80g |
|
-
|
-
|
pt. 14: |
421 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,26g |
|
33,93g |
|
33,19g |
|
-
|
-
|
czw. 13: |
1066 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,90g |
|
78,45g |
|
95,78g |
|
-
|
-
|
wt. 11: |
1543 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,16g |
|
112,07g |
|
122,89g |
|
-
|
-
|
pon. 10: |
712 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,55g |
|
36,28g |
|
30,97g |
|
-
|
-
|
sob. 8: |
619 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,27g |
|
15,51g |
|
71,97g |
|
-
|
-
|
pt. 7: |
1611 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,79g |
|
100,53g |
|
47,80g |
|
-
|
-
|
czw. 6: |
1303 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,64g |
|
56,43g |
|
107,41g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
1019 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,74g |
|
48,57g |
|
110,59g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
1923 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,41g |
|
110,68g |
|
149,08g |
|
-
|
-
|
|
|