Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 16: |
1051 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,53g |
|
68,08g |
|
120,78g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
2100 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,66g |
|
121,25g |
|
244,41g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
2231 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,05g |
|
131,03g |
|
253,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
2102 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,53g |
|
125,89g |
|
200,70g |
|
1330*
|
 772
|
| czw. 12: |
1961 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,53g |
|
121,87g |
|
225,81g |
|
2777*
|
 816
|
| śr. 11: |
2041 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,36g |
|
114,18g |
|
233,17g |
|
2213*
|
172
|
| wt. 10: |
2342 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,56g |
|
115,63g |
|
299,61g |
|
2734*
|
392
|
| pon. 9: |
2366 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,43g |
|
138,01g |
|
250,20g |
|
2162*
|
204
|
| niedz. 8: |
1853 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,93g |
|
91,13g |
|
226,61g |
|
2096*
|
243
|
| sob. 7: |
424 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,39g |
|
28,91g |
|
54,01g |
|
2435*
|
2011
|
| pt. 6: |
2035 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,70g |
|
129,39g |
|
219,90g |
|
2269*
|
234
|
| czw. 5: |
2104 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,61g |
|
123,81g |
|
243,87g |
|
2530*
|
426
|
| śr. 4: |
1962 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,12g |
|
99,26g |
|
223,09g |
|
2304*
|
342
|
| wt. 3: |
2315 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,37g |
|
139,85g |
|
272,80g |
|
2539*
|
224
|
| pon. 2: |
2093 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,32g |
|
120,15g |
|
259,42g |
|
2220*
|
127
|
| niedz. 1: |
2098 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,69g |
|
112,90g |
|
230,86g |
|
2383*
|
285
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
443 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,38g |
|
26,91g |
|
60,13g |
|
2172*
|
1729
|
| pt. 30: |
1994 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,44g |
|
125,69g |
|
204,62g |
|
2236*
|
242
|
| czw. 29: |
1965 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,36g |
|
130,14g |
|
227,92g |
|
2299*
|
334
|
| śr. 28: |
1961 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,38g |
|
107,47g |
|
212,53g |
|
2375*
|
414
|
|
|
