Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2022 |
| wt. 18: |
1620 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,24g |
|
58,85g |
|
288,51g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| wt. 6: |
403 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,65g |
|
17,21g |
|
46,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
301 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,99g |
|
13,01g |
|
25,49g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1151 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,82g |
|
41,94g |
|
148,86g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| śr. 17: |
838 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,69g |
|
47,19g |
|
121,07g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1211 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,25g |
|
56,40g |
|
179,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
822 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,50g |
|
45,86g |
|
121,09g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
396 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,87g |
|
19,61g |
|
48,80g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
340 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,33g |
|
17,82g |
|
24,07g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1426 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,61g |
|
75,13g |
|
182,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1324 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,30g |
|
59,32g |
|
172,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
997 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,32g |
|
50,23g |
|
125,78g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1141 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,93g |
|
56,71g |
|
149,86g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1735 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,63g |
|
66,49g |
|
194,64g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1340 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,63g |
|
56,89g |
|
190,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1575 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,00g |
|
74,44g |
|
188,87g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1281 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,41g |
|
51,73g |
|
173,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1300 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,13g |
|
49,30g |
|
192,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1409 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,74g |
|
65,37g |
|
168,75g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| pt. 29: |
1328 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,33g |
|
57,68g |
|
142,22g |
|
-
|
-
|
|
|
