Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| czw. 20: |
951 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,06g |
|
29,03g |
|
165,20g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| śr. 29: |
404 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,00g |
|
16,02g |
|
68,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1429 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,58g |
|
56,70g |
|
198,71g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1498 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,08g |
|
47,53g |
|
246,25g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pon. 4: |
335 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,94g |
|
10,13g |
|
67,09g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| pon. 5: |
663 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,54g |
|
17,35g |
|
97,88g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| czw. 11: |
1086 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,39g |
|
24,41g |
|
132,66g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
366 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,73g |
|
28,21g |
|
58,00g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| śr. 27: |
491 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,98g |
|
19,95g |
|
78,44g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| pt. 10: |
1183 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,95g |
|
40,32g |
|
177,27g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1416 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,76g |
|
48,59g |
|
146,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
2034 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,85g |
|
89,46g |
|
255,33g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1472 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,48g |
|
63,97g |
|
179,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1846 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,44g |
|
72,75g |
|
162,89g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| niedz. 29: |
978 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,55g |
|
27,70g |
|
155,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1675 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,46g |
|
89,24g |
|
156,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
1833 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,96g |
|
77,39g |
|
199,97g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
2017 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,52g |
|
72,99g |
|
241,46g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1516 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,86g |
|
58,64g |
|
129,07g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
1746 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,41g |
|
61,63g |
|
202,38g |
|
-
|
-
|
|
|
