Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
2314 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,40g |
|
182,09g |
|
287,40g |
|
2514*
|
 200
|
| śr. 18: |
2593 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
121,71g |
|
158,88g |
|
216,05g |
|
2856*
|
263
|
| wt. 17: |
1969 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,62g |
|
118,33g |
|
245,18g |
|
3173*
|
1204
|
| pon. 16: |
2449 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,30g |
|
188,96g |
|
205,43g |
|
2567*
|
118
|
| niedz. 15: |
1870 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,69g |
|
177,42g |
|
181,31g |
|
3278*
|
1408
|
| sob. 14: |
2494 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,33g |
|
131,70g |
|
281,34g |
|
2975*
|
481
|
| pt. 13: |
1853 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,55g |
|
159,05g |
|
229,21g |
|
3156*
|
1303
|
| czw. 12: |
2703 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,65g |
|
165,34g |
|
334,10g |
|
3199*
|
496
|
| śr. 11: |
2787 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,10g |
|
168,74g |
|
302,13g |
|
3424*
|
637
|
| wt. 10: |
2043 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,55g |
|
151,78g |
|
268,15g |
|
3200*
|
1157
|
| pon. 9: |
2088 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,30g |
|
189,52g |
|
228,32g |
|
3273*
|
1185
|
| niedz. 8: |
2699 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,42g |
|
173,03g |
|
265,17g |
|
3087*
|
388
|
| sob. 7: |
2048 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,88g |
|
177,28g |
|
160,95g |
|
3008*
|
960
|
| pt. 6: |
2364 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,88g |
|
162,21g |
|
303,18g |
|
3023*
|
659
|
| czw. 5: |
2008 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,72g |
|
141,89g |
|
227,66g |
|
3267*
|
1259
|
| śr. 4: |
2417 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,66g |
|
141,69g |
|
335,54g |
|
3006*
|
589
|
| wt. 3: |
2048 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,29g |
|
124,21g |
|
227,32g |
|
2965*
|
917
|
| pon. 2: |
2303 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,30g |
|
186,55g |
|
266,71g |
|
3090*
|
787
|
| niedz. 1: |
2180 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,86g |
|
180,44g |
|
256,79g |
|
3088*
|
908
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1984 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,22g |
|
157,07g |
|
209,73g |
|
2748*
|
764
|
|
|
