Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
śr. 18: |
1371 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,40g |
|
51,76g |
|
190,24g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
1140 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,58g |
|
26,66g |
|
198,99g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
1194 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,33g |
|
56,72g |
|
159,38g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
1379 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,50g |
|
35,24g |
|
119,40g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
1119 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,71g |
|
13,65g |
|
168,93g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
1370 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,77g |
|
75,06g |
|
111,98g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
1253 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,45g |
|
40,74g |
|
159,12g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
983 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,04g |
|
44,33g |
|
89,21g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
1195 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,97g |
|
62,95g |
|
126,02g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
247 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,08g |
|
1,63g |
|
16,16g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
1335 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,42g |
|
44,12g |
|
150,84g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
388 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,52g |
|
10,08g |
|
34,82g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1237 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,28g |
|
89,84g |
|
42,32g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
263 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,78g |
|
1,48g |
|
28,80g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1552 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,50g |
|
56,11g |
|
145,70g |
|
1408*
|
144
|
pon. 2: |
1511 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,74g |
|
60,34g |
|
178,91g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
1575 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,04g |
|
51,46g |
|
154,08g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
1069 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,30g |
|
32,72g |
|
113,03g |
|
-
|
-
|
pt. 30: |
1279 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,52g |
|
22,10g |
|
170,52g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
1602 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,06g |
|
56,24g |
|
172,82g |
|
-
|
-
|
|
|