Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2022 |
| śr. 14: |
824 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,00g |
|
33,23g |
|
102,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
376 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,69g |
|
12,82g |
|
55,85g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| czw. 25: |
518 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,30g |
|
24,03g |
|
61,70g |
|
2263*
|
 1745
|
| śr. 24: |
1027 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,68g |
|
52,29g |
|
118,68g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
950 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,58g |
|
44,01g |
|
113,13g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1206 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,18g |
|
54,21g |
|
152,23g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
136 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,30g |
|
11,03g |
|
0,99g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1466 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,88g |
|
63,36g |
|
120,52g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1191 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,64g |
|
50,77g |
|
187,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1996 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,59g |
|
116,52g |
|
162,73g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1026 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,63g |
|
29,96g |
|
144,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1561 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,76g |
|
73,04g |
|
228,38g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1276 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,71g |
|
58,05g |
|
120,91g |
|
2338*
|
1062
|
| wt. 9: |
564 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,78g |
|
15,26g |
|
99,09g |
|
2410*
|
1846
|
| pon. 8: |
1888 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,27g |
|
63,27g |
|
221,39g |
|
2596*
|
708
|
| sob. 6: |
564 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,78g |
|
15,26g |
|
99,09g |
|
2354*
|
1790
|
| pt. 5: |
1021 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,79g |
|
31,29g |
|
162,14g |
|
2467*
|
1446
|
| czw. 4: |
1861 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,11g |
|
66,29g |
|
346,58g |
|
2845*
|
984
|
| śr. 3: |
1093 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,39g |
|
35,53g |
|
264,70g |
|
2354*
|
1261
|
| wt. 2: |
1083 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,30g |
|
55,83g |
|
273,32g |
|
2709*
|
1626
|
|
|
