Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2023 |
| pt. 6: |
-
|
-
|
|
1700*
|
-
|
| czw. 5: |
-
|
-
|
|
1675*
|
-
|
| śr. 4: |
-
|
-
|
|
1535*
|
-
|
| wt. 3: |
-
|
-
|
|
1700*
|
-
|
| pon. 2: |
-
|
-
|
|
1720*
|
-
|
| niedz. 1: |
-
|
-
|
|
1743*
|
-
|
| grudzień 2022 |
| sob. 31: |
-
|
-
|
|
1691*
|
-
|
| pt. 30: |
1811 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
152,23g |
|
86,81g |
|
54,73g |
|
1981*
|
 170
|
| czw. 29: |
1362 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,77g |
|
42,04g |
|
254,01g |
|
1691*
|
329
|
| śr. 28: |
458 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,75g |
|
25,55g |
|
63,89g |
|
1776*
|
1318
|
| wt. 27: |
825 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,06g |
|
28,36g |
|
156,00g |
|
1704*
|
879
|
| pon. 26: |
-
|
-
|
|
1680*
|
-
|
| niedz. 25: |
295 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,38g |
|
20,58g |
|
29,37g |
|
1740*
|
1445
|
| sob. 24: |
977 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,06g |
|
40,79g |
|
53,41g |
|
1754*
|
777
|
| pt. 23: |
1356 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
112,11g |
|
65,53g |
|
46,80g |
|
1676*
|
320
|
| czw. 22: |
1697 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
145,00g |
|
72,50g |
|
49,33g |
|
2054*
|
357
|
| śr. 21: |
489 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,73g |
|
22,73g |
|
53,49g |
|
1714*
|
1225
|
| wt. 20: |
605 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,87g |
|
42,66g |
|
41,88g |
|
1836*
|
1231
|
| pon. 19: |
547 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,39g |
|
26,21g |
|
90,70g |
|
1676*
|
1129
|
| niedz. 18: |
776 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,63g |
|
75,48g |
|
24,87g |
|
1649*
|
873
|
|
|
