Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 17: |
510 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,85g |
|
21,85g |
|
58,50g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| czw. 15: |
1083 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,00g |
|
30,90g |
|
61,25g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| czw. 18: |
921 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,14g |
|
21,81g |
|
129,56g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pt. 28: |
1038 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,71g |
|
44,11g |
|
123,16g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
481 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,16g |
|
33,73g |
|
48,87g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1003 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,53g |
|
39,80g |
|
115,73g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1023 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,86g |
|
57,27g |
|
113,45g |
|
178*
|
 845
|
| pt. 21: |
964 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,31g |
|
61,00g |
|
115,57g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1179 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,20g |
|
55,51g |
|
131,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1069 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,03g |
|
36,36g |
|
124,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1064 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,13g |
|
74,02g |
|
77,37g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1267 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,28g |
|
63,20g |
|
128,03g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
1317 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,33g |
|
55,38g |
|
153,68g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
957 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,12g |
|
76,26g |
|
83,62g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
925 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,62g |
|
30,85g |
|
99,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1337 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,15g |
|
49,30g |
|
166,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1043 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,11g |
|
66,86g |
|
86,47g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1158 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,50g |
|
46,17g |
|
147,17g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
1560 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,15g |
|
59,82g |
|
181,78g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
1198 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,96g |
|
58,14g |
|
142,52g |
|
-
|
-
|
|
|
