Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 9: |
1141 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,67g |
|
84,00g |
|
113,25g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1027 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,80g |
|
68,26g |
|
120,04g |
|
2217*
|
 1190
|
| sob. 7: |
1072 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,68g |
|
49,00g |
|
124,17g |
|
2194*
|
1122
|
| pt. 6: |
1125 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,19g |
|
43,17g |
|
131,55g |
|
1767*
|
642
|
| czw. 5: |
1167 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,40g |
|
72,53g |
|
124,14g |
|
1732*
|
565
|
| śr. 4: |
1285 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,69g |
|
80,98g |
|
163,53g |
|
1685*
|
400
|
| wt. 3: |
1175 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,02g |
|
96,16g |
|
98,12g |
|
1702*
|
527
|
| pon. 2: |
1252 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,80g |
|
89,90g |
|
129,94g |
|
1817*
|
565
|
| niedz. 1: |
813 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,46g |
|
48,52g |
|
82,74g |
|
1667*
|
854
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1198 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,96g |
|
92,62g |
|
104,45g |
|
1880*
|
682
|
| pt. 30: |
676 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,51g |
|
44,11g |
|
79,52g |
|
1652*
|
976
|
| czw. 29: |
1332 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,07g |
|
109,39g |
|
121,27g |
|
1816*
|
484
|
| śr. 28: |
1231 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,12g |
|
78,73g |
|
128,88g |
|
1741*
|
510
|
| wt. 27: |
1315 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,65g |
|
98,86g |
|
139,84g |
|
1744*
|
429
|
| pon. 26: |
1294 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,07g |
|
92,27g |
|
146,27g |
|
1926*
|
632
|
| niedz. 25: |
1235 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,42g |
|
90,70g |
|
129,31g |
|
1945*
|
710
|
| sob. 24: |
1392 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,04g |
|
106,10g |
|
127,53g |
|
1977*
|
585
|
| pt. 23: |
1149 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,35g |
|
66,41g |
|
116,30g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
948 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,57g |
|
45,94g |
|
116,91g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1167 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,67g |
|
87,68g |
|
104,30g |
|
-
|
-
|
|
|
