Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| sob. 21: |
147 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,53g |
|
1,82g |
|
37,79g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
584 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,48g |
|
15,67g |
|
117,73g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
408 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,98g |
|
15,00g |
|
60,92g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
349 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,79g |
|
12,85g |
|
71,55g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 8: |
75 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,45g |
|
1,13g |
|
18,50g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
57 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,36g |
|
1,33g |
|
13,93g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
56 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,14g |
|
0,70g |
|
14,56g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 31: |
30 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,33g |
|
1,47g |
|
6,55g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
452 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,24g |
|
17,41g |
|
76,21g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
604 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,76g |
|
35,59g |
|
47,50g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
66 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
1,00g |
|
17,38g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
124 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,73g |
|
4,64g |
|
26,06g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
32 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,21g |
|
0,76g |
|
7,92g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| czw. 14: |
161 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,88g |
|
34,50g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
369 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,14g |
|
15,78g |
|
56,64g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| pt. 24: |
90 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,19g |
|
0,62g |
|
23,95g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
422 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,98g |
|
17,96g |
|
55,31g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| niedz. 22: |
453 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,86g |
|
18,10g |
|
69,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
354 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,83g |
|
16,05g |
|
53,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
371 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,63g |
|
14,95g |
|
60,78g |
|
-
|
-
|
|
|
