Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
236 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,28g |
|
5,02g |
|
24,58g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1248 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,44g |
|
56,88g |
|
85,05g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| sob. 22: |
262 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,41g |
|
6,46g |
|
54,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
551 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,50g |
|
32,00g |
|
80,15g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| czw. 25: |
249 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,70g |
|
8,45g |
|
27,37g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
162 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,89g |
|
4,41g |
|
31,61g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
266 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,53g |
|
5,56g |
|
28,58g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| niedz. 31: |
1182 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,49g |
|
36,79g |
|
154,12g |
|
-
|
-
|
| sob. 30: |
503 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,77g |
|
19,15g |
|
33,76g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
508 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,98g |
|
14,41g |
|
65,32g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
304 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,25g |
|
10,90g |
|
36,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
270 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,90g |
|
9,50g |
|
44,23g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
720 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,13g |
|
21,51g |
|
81,17g |
|
1453*
|
 733
|
| pon. 4: |
1065 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,56g |
|
25,27g |
|
136,17g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| śr. 29: |
307 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,66g |
|
11,68g |
|
32,87g |
|
1238*
|
931
|
| wt. 28: |
201 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,93g |
|
6,70g |
|
34,08g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
159 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,90g |
|
8,56g |
|
13,52g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
167 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,10g |
|
8,06g |
|
13,43g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
296 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,55g |
|
6,46g |
|
7,99g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
156 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,15g |
|
6,53g |
|
11,89g |
|
-
|
-
|
|
|
