Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| czw. 15: |
580 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,88g |
|
41,21g |
|
40,86g |
|
2360*
|
 1780
|
| pt. 9: |
337 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,52g |
|
28,42g |
|
30,70g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pon. 31: |
440 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,92g |
|
37,64g |
|
41,92g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
287 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,96g |
|
18,37g |
|
9,74g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
173 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,78g |
|
14,19g |
|
1,33g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
173 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,78g |
|
14,19g |
|
1,33g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| pt. 3: |
109 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,36g |
|
9,31g |
|
0,57g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| wt. 1: |
429 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,49g |
|
24,38g |
|
49,45g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| pon. 31: |
313 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,63g |
|
14,21g |
|
38,76g |
|
-
|
-
|
| niedz. 30: |
160 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,20g |
|
6,77g |
|
21,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
689 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,06g |
|
28,71g |
|
95,98g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1087 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,55g |
|
71,73g |
|
142,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1054 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,44g |
|
80,11g |
|
125,24g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
672 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,56g |
|
54,40g |
|
64,65g |
|
1958*
|
1286
|
| niedz. 23: |
182 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,50g |
|
12,10g |
|
17,93g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
360 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,19g |
|
29,15g |
|
37,34g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1194 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,17g |
|
49,37g |
|
140,54g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
912 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,95g |
|
60,37g |
|
86,75g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
622 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,54g |
|
47,78g |
|
50,44g |
|
2512*
|
1890
|
|
|
