Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2022 |
| śr. 23: |
820 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,78g |
|
49,91g |
|
90,71g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1163 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,44g |
|
66,37g |
|
130,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1391 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,29g |
|
76,97g |
|
190,72g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
1321 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,58g |
|
60,08g |
|
171,28g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
1960 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,29g |
|
97,12g |
|
269,11g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
1502 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,62g |
|
117,57g |
|
159,78g |
|
3015*
|
 1513
|
| czw. 3: |
1410 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,31g |
|
82,95g |
|
140,57g |
|
3015*
|
1605
|
| śr. 2: |
862 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,20g |
|
51,09g |
|
119,16g |
|
3015*
|
2153
|
| wt. 1: |
1547 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,89g |
|
76,57g |
|
163,31g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| pon. 28: |
1353 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,71g |
|
43,40g |
|
192,78g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
2468 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
126,33g |
|
124,31g |
|
222,22g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
1036 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,66g |
|
57,46g |
|
139,84g |
|
3015*
|
1979
|
| czw. 24: |
1191 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,41g |
|
62,32g |
|
150,72g |
|
3048*
|
1857
|
| śr. 23: |
1353 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,43g |
|
91,45g |
|
155,63g |
|
3106*
|
1753
|
| wt. 22: |
1386 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,43g |
|
54,34g |
|
231,41g |
|
3106*
|
1720
|
| pon. 21: |
243 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,90g |
|
11,60g |
|
26,95g |
|
-
|
-
|
| luty 2019 |
| pon. 18: |
1318 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,44g |
|
55,71g |
|
181,99g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
908 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,96g |
|
49,30g |
|
123,83g |
|
-
|
-
|
| październik 2018 |
| wt. 2: |
654 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,52g |
|
66,01g |
|
29,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1209 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,78g |
|
105,66g |
|
90,68g |
|
-
|
-
|
|
|
