Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
grudzień 2023 |
sob. 23: |
1749 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,99g |
|
57,11g |
|
178,30g |
|
-
|
-
|
pt. 22: |
1502 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,17g |
|
69,90g |
|
125,47g |
|
-
|
-
|
czw. 21: |
1608 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,72g |
|
96,67g |
|
115,88g |
|
-
|
-
|
wt. 19: |
1309 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,08g |
|
45,86g |
|
209,15g |
|
-
|
-
|
pon. 18: |
1613 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,83g |
|
63,33g |
|
178,18g |
|
-
|
-
|
niedz. 17: |
1479 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,41g |
|
63,07g |
|
163,78g |
|
-
|
-
|
sob. 16: |
1236 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,11g |
|
56,64g |
|
128,37g |
|
-
|
-
|
pt. 15: |
1631 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,86g |
|
77,11g |
|
156,80g |
|
-
|
-
|
czw. 14: |
1516 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,37g |
|
76,75g |
|
115,96g |
|
-
|
-
|
śr. 13: |
1640 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,85g |
|
88,95g |
|
124,06g |
|
-
|
-
|
wt. 12: |
1877 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,64g |
|
80,91g |
|
201,41g |
|
-
|
-
|
pon. 11: |
1481 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,38g |
|
42,21g |
|
122,42g |
|
-
|
-
|
niedz. 10: |
1437 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,85g |
|
50,57g |
|
194,01g |
|
-
|
-
|
sob. 9: |
1590 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,62g |
|
53,16g |
|
178,61g |
|
-
|
-
|
pt. 8: |
1470 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,81g |
|
93,37g |
|
147,93g |
|
-
|
-
|
czw. 7: |
1669 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,86g |
|
48,44g |
|
161,69g |
|
-
|
-
|
śr. 6: |
1572 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,50g |
|
61,29g |
|
145,17g |
|
-
|
-
|
wt. 5: |
1678 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,57g |
|
50,42g |
|
179,99g |
|
-
|
-
|
pon. 4: |
1644 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,67g |
|
51,84g |
|
173,41g |
|
-
|
-
|
niedz. 3: |
1745 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,46g |
|
46,67g |
|
226,10g |
|
-
|
-
|
|
|