Kalendarz Diety Julia_brus - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2024
czw. 19: 795 * 61%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
28,68g
 
28,86g
 
105,83g
942*  147
śr. 18: 849 * 65%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
24,64g
 
49,68g
 
105,92g
1838*  989
wt. 17: 1453 * 112%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,04g
 
72,92g
 
171,78g
1821*  368
pon. 16: 740 * 57%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
30,75g
 
70,16g
 
47,64g
1906*  1166
niedz. 15: 367 * 28%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
13,30g
 
22,50g
 
28,55g
1947*  1580
sob. 14: 890 * 68%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
24,98g
 
108,45g
 
58,87g
1803*  913
pt. 13: 1062 * 82%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
41,64g
 
48,85g
 
129,55g
1870*  808
czw. 12: 816 * 63%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
34,72g
 
52,52g
 
67,32g
1811*  995
śr. 11: 887 * 68%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
35,44g
 
40,86g
 
99,44g
1870*  983
wt. 10: 1322 * 102%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
35,33g
 
140,89g
 
112,81g
1814*  492
pon. 9: 887 * 68%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
24,80g
 
77,00g
 
86,26g
1901*  1014
niedz. 8: - - 1984* -
sob. 7: 1020 * 78%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
33,30g
 
113,65g
 
68,55g
1974*  954
pt. 6: 1565 * 120%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
56,85g
 
111,61g
 
149,95g
1963*  398
czw. 5: 1668 * 128%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
61,02g
 
125,05g
 
151,51g
1865*  197
śr. 4: - - 1835* -
wt. 3: 1748 * 134%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
92,10g
 
125,65g
 
115,00g
1727*  21
pon. 2: - - 2019* -
niedz. 1: - - 1901* -
sierpień 2024
sob. 31: - - 1947* -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.