Kalendarz Diety Dani Chris - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2024
śr. 18: 826 * 49%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
32,38g
 
50,04g
 
84,96g
1412*  586
wt. 17: - - 2479* -
pon. 16: - - 2526* -
niedz. 15: - - 2289* -
sob. 14: - - 2020* -
pt. 13: - - 2204* -
czw. 12: - - 2017* -
śr. 11: 222 * 13%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
9,74g
 
14,81g
 
18,15g
2580*  2358
wt. 10: - - 2426* -
pon. 9: - - 2550* -
niedz. 8: - - 1860* -
sob. 7: - - 1052* -
czw. 5: - - 2033* -
śr. 4: 250 * 15%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
11,03g
 
11,71g
 
27,80g
2427*  2177
wt. 3: 1365 * 81%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
35,95g
 
156,72g
 
100,13g
2487*  1122
pon. 2: 1246 * 74%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
43,45g
 
98,03g
 
116,91g
2131*  885
sierpień 2024
sob. 31: 228 * 13%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
5,73g
 
7,93g
 
38,41g
874*  646
pt. 30: 629 * 37%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,02g
 
36,45g
 
28,68g
2618*  1989
czw. 29: - - 2301* -
śr. 28: 1460 * 86%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
60,63g
 
106,43g
 
121,11g
2548*  1088
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.