Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2023 |
| pon. 29: |
724 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,53g |
|
21,60g |
|
157,23g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1206 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,50g |
|
69,39g |
|
115,82g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
889 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,35g |
|
58,86g |
|
75,77g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
562 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,83g |
|
35,10g |
|
25,26g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
983 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,49g |
|
62,08g |
|
82,50g |
|
2306*
|
 1323
|
| śr. 24: |
1001 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,90g |
|
80,53g |
|
80,27g |
|
2289*
|
1288
|
| wt. 23: |
887 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,04g |
|
100,76g |
|
42,69g |
|
2378*
|
1491
|
| pon. 22: |
1067 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,39g |
|
74,57g |
|
158,66g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
327 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,48g |
|
24,64g |
|
55,01g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| sob. 29: |
234 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,13g |
|
13,28g |
|
21,04g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
813 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,16g |
|
90,97g |
|
39,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
919 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,68g |
|
83,44g |
|
43,95g |
|
2101*
|
1182
|
| czw. 20: |
334 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,29g |
|
50,33g |
|
26,54g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
758 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,41g |
|
94,80g |
|
74,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
608 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,56g |
|
96,94g |
|
36,02g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
576 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,00g |
|
57,44g |
|
28,47g |
|
2265*
|
1689
|
| pt. 14: |
829 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,67g |
|
66,66g |
|
58,55g |
|
2101*
|
1272
|
| czw. 13: |
887 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,64g |
|
69,18g |
|
81,52g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
556 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,17g |
|
39,66g |
|
24,41g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1025 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,23g |
|
90,72g |
|
50,02g |
|
-
|
-
|
|
|
