Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
styczeń 2023 |
wt. 31: |
925 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,22g |
|
43,87g |
|
84,55g |
|
-
|
-
|
pon. 30: |
304 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,29g |
|
20,43g |
|
26,72g |
|
-
|
-
|
niedz. 29: |
373 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,27g |
|
19,86g |
|
45,58g |
|
-
|
-
|
sob. 28: |
287 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,93g |
|
9,68g |
|
21,98g |
|
-
|
-
|
pt. 27: |
375 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,42g |
|
52,80g |
|
20,95g |
|
-
|
-
|
czw. 26: |
445 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,44g |
|
39,74g |
|
53,79g |
|
-
|
-
|
śr. 25: |
344 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,24g |
|
13,73g |
|
48,43g |
|
-
|
-
|
wt. 24: |
732 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,44g |
|
64,86g |
|
28,92g |
|
-
|
-
|
pon. 23: |
248 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,89g |
|
33,83g |
|
2,49g |
|
-
|
-
|
niedz. 22: |
462 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,26g |
|
15,85g |
|
47,83g |
|
-
|
-
|
sob. 21: |
332 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,56g |
|
29,27g |
|
34,53g |
|
-
|
-
|
pt. 20: |
662 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,18g |
|
62,67g |
|
40,38g |
|
-
|
-
|
sierpień 2022 |
śr. 3: |
360 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,06g |
|
11,60g |
|
33,14g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
491 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,87g |
|
34,81g |
|
53,93g |
|
-
|
-
|
pon. 1: |
400 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,29g |
|
28,97g |
|
26,96g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2022 |
wt. 14: |
248 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,17g |
|
18,08g |
|
20,77g |
|
-
|
-
|
pon. 13: |
1111 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,58g |
|
48,59g |
|
100,49g |
|
-
|
-
|
niedz. 12: |
703 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,75g |
|
28,08g |
|
79,12g |
|
-
|
-
|
sob. 11: |
278 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,05g |
|
15,79g |
|
43,40g |
|
-
|
-
|
pt. 10: |
288 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,79g |
|
28,70g |
|
19,56g |
|
-
|
-
|
|
|