Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2023 |
| sob. 15: |
470 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,54g |
|
46,46g |
|
51,12g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
487 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,57g |
|
46,39g |
|
54,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
518 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,87g |
|
48,66g |
|
58,82g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
474 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,31g |
|
45,14g |
|
52,81g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
1260 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,81g |
|
130,27g |
|
109,29g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
751 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,43g |
|
56,80g |
|
59,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1198 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,66g |
|
119,59g |
|
101,03g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
1647 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,53g |
|
129,66g |
|
150,34g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1497 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,83g |
|
110,49g |
|
137,83g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| śr. 31: |
732 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,12g |
|
27,39g |
|
112,64g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1394 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,06g |
|
111,60g |
|
87,86g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
755 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,45g |
|
67,62g |
|
69,41g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
566 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,30g |
|
12,28g |
|
68,85g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
686 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,72g |
|
41,68g |
|
83,70g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1336 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,48g |
|
90,32g |
|
114,78g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
871 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,51g |
|
65,27g |
|
98,78g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
810 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,19g |
|
54,28g |
|
100,04g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
523 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,82g |
|
70,66g |
|
32,21g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1125 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,82g |
|
133,16g |
|
95,83g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
771 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,02g |
|
89,33g |
|
59,14g |
|
-
|
-
|
|
|
