Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| czw. 29: |
1661 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,25g |
|
46,13g |
|
217,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1773 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
112,94g |
|
45,35g |
|
158,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1087 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,14g |
|
59,21g |
|
74,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1657 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
112,51g |
|
68,78g |
|
100,53g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| sob. 6: |
631 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,09g |
|
14,76g |
|
92,02g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1720 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,69g |
|
100,98g |
|
93,35g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| pon. 28: |
259 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,80g |
|
10,89g |
|
34,09g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pon. 31: |
861 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,51g |
|
39,31g |
|
42,06g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| wt. 20: |
397 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,78g |
|
18,25g |
|
41,53g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| pon. 1: |
523 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,45g |
|
23,92g |
|
57,68g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| pon. 24: |
195 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,73g |
|
8,76g |
|
19,19g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
986 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,15g |
|
47,70g |
|
101,35g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
231 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,15g |
|
34,23g |
|
4,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
155 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,86g |
|
13,07g |
|
3,04g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| czw. 23: |
1156 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,44g |
|
108,58g |
|
73,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
237 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,44g |
|
12,32g |
|
12,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1045 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,00g |
|
67,11g |
|
133,08g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| śr. 18: |
1232 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,44g |
|
101,20g |
|
104,21g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| śr. 21: |
1242 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,27g |
|
71,98g |
|
131,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1407 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,12g |
|
121,81g |
|
119,43g |
|
-
|
-
|
|
|
