Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| pt. 31: |
766 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,03g |
|
30,54g |
|
46,26g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| sob. 13: |
33 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,40g |
|
1,85g |
|
7,14g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| wt. 28: |
521 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,98g |
|
22,81g |
|
41,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1085 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,81g |
|
50,89g |
|
180,55g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
177 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,00g |
|
14,30g |
|
0,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
186 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,59g |
|
10,42g |
|
26,61g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
446 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,31g |
|
13,42g |
|
93,29g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
106 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,33g |
|
2,09g |
|
26,83g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| pon. 27: |
264 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,88g |
|
13,37g |
|
15,37g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
513 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,14g |
|
75,62g |
|
13,58g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
57 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,49g |
|
1,28g |
|
13,98g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| sob. 28: |
62 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,54g |
|
1,79g |
|
15,11g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
645 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,77g |
|
30,98g |
|
68,92g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
1322 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,84g |
|
82,34g |
|
140,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
1596 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,68g |
|
50,73g |
|
165,05g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| pt. 9: |
706 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,69g |
|
10,14g |
|
55,55g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| sob. 19: |
178 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,64g |
|
12,78g |
|
7,35g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
1526 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,49g |
|
138,29g |
|
71,79g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| czw. 27: |
71 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,40g |
|
0,20g |
|
12,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
430 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,00g |
|
37,00g |
|
38,00g |
|
-
|
-
|
|
|
