Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2023 |
| niedz. 19: |
1325 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,76g |
|
113,10g |
|
17,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1915 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,60g |
|
25,70g |
|
203,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1319 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,01g |
|
93,03g |
|
1,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1774 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
139,89g |
|
120,66g |
|
0,81g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
1108 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,54g |
|
147,55g |
|
7,38g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
787 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,21g |
|
68,78g |
|
1,70g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1299 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,56g |
|
122,88g |
|
3,74g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| wt. 26: |
1218 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,60g |
|
133,28g |
|
9,83g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1477 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,57g |
|
103,65g |
|
75,23g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
745 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,40g |
|
66,10g |
|
67,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1451 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,75g |
|
56,76g |
|
126,88g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1404 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,54g |
|
71,84g |
|
95,13g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
1582 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,08g |
|
64,68g |
|
114,87g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
101 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,40g |
|
22,10g |
|
1,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1536 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,74g |
|
81,20g |
|
95,78g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1426 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,14g |
|
98,41g |
|
79,10g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1435 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,15g |
|
120,46g |
|
84,71g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
1250 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,81g |
|
122,33g |
|
53,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1343 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,37g |
|
112,98g |
|
9,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1164 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,03g |
|
112,40g |
|
53,45g |
|
-
|
-
|
|
|
