Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2023 |
| śr. 11: |
1984 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,10g |
|
78,53g |
|
149,75g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| śr. 2: |
1449 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,92g |
|
100,49g |
|
114,14g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
536 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,18g |
|
29,43g |
|
45,82g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| pon. 31: |
1385 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,41g |
|
59,77g |
|
163,07g |
|
-
|
-
|
| niedz. 30: |
1168 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,75g |
|
61,05g |
|
120,04g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1609 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,36g |
|
66,55g |
|
160,84g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| niedz. 25: |
506 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,91g |
|
37,80g |
|
46,61g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| pon. 15: |
1516 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,05g |
|
73,06g |
|
189,57g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1044 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,10g |
|
32,75g |
|
137,63g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| sob. 30: |
591 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,52g |
|
28,86g |
|
63,96g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
570 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,44g |
|
43,61g |
|
43,33g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1041 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,92g |
|
38,44g |
|
134,86g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
911 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,82g |
|
41,86g |
|
99,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
828 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,97g |
|
29,09g |
|
116,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
664 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,44g |
|
28,20g |
|
71,08g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
1251 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,08g |
|
44,51g |
|
166,03g |
|
1304*
|
 53
|
| sob. 2: |
1143 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,08g |
|
47,23g |
|
155,36g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
765 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,39g |
|
27,00g |
|
110,54g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| czw. 30: |
801 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,23g |
|
36,16g |
|
70,54g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
933 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,73g |
|
33,95g |
|
90,45g |
|
1363*
|
430
|
|
|
