Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2023 |
| sob. 27: |
868 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,34g |
|
34,50g |
|
119,28g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| pt. 13: |
463 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,28g |
|
38,79g |
|
32,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
902 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,39g |
|
63,45g |
|
90,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
583 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,33g |
|
38,22g |
|
74,59g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
930 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,46g |
|
45,35g |
|
95,88g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
153 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
1,63g |
|
13,39g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1294 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,88g |
|
87,96g |
|
137,23g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1202 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,01g |
|
88,88g |
|
123,10g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
769 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,42g |
|
52,78g |
|
50,86g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1489 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,01g |
|
65,50g |
|
201,88g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| sob. 31: |
1566 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,29g |
|
65,37g |
|
175,04g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| pt. 18: |
1184 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,50g |
|
74,89g |
|
124,78g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
952 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,83g |
|
50,67g |
|
51,51g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
245 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,17g |
|
16,30g |
|
21,49g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
969 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,81g |
|
56,17g |
|
66,23g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| czw. 27: |
437 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,34g |
|
27,54g |
|
66,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1062 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,11g |
|
52,38g |
|
145,82g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1045 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,21g |
|
46,45g |
|
138,69g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
823 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,11g |
|
35,34g |
|
101,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
409 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,83g |
|
44,50g |
|
11,34g |
|
-
|
-
|
|
|
