Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| pon. 19: |
486 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,31g |
|
12,90g |
|
86,82g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1028 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,42g |
|
50,48g |
|
140,49g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| sob. 27: |
338 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,90g |
|
19,62g |
|
34,06g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| niedz. 14: |
297 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,34g |
|
5,68g |
|
70,76g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| wt. 27: |
1221 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,17g |
|
77,80g |
|
188,76g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
294 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,88g |
|
25,16g |
|
1,54g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| pon. 25: |
542 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,98g |
|
37,77g |
|
21,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
332 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,63g |
|
16,74g |
|
37,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1154 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,23g |
|
90,11g |
|
85,08g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
568 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,44g |
|
12,76g |
|
116,53g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
672 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,59g |
|
35,11g |
|
91,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
951 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,95g |
|
59,80g |
|
117,99g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1358 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,69g |
|
92,73g |
|
182,02g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1076 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,17g |
|
42,86g |
|
162,39g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1479 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,50g |
|
85,50g |
|
218,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
945 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,16g |
|
49,83g |
|
172,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1046 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,63g |
|
47,43g |
|
127,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
847 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,95g |
|
40,11g |
|
103,36g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| pon. 13: |
288 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,29g |
|
12,59g |
|
54,99g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
936 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,50g |
|
27,29g |
|
143,59g |
|
-
|
-
|
|
|
