Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| śr. 17: |
815 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,89g |
|
54,90g |
|
52,53g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
596 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,95g |
|
19,45g |
|
74,68g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1115 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,04g |
|
57,28g |
|
106,62g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
993 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,38g |
|
51,04g |
|
78,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
429 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,19g |
|
52,18g |
|
22,82g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pt. 14: |
655 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,31g |
|
35,97g |
|
50,77g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
712 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,04g |
|
38,06g |
|
47,55g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
821 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,75g |
|
23,76g |
|
118,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
897 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,67g |
|
20,73g |
|
101,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
679 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,68g |
|
17,76g |
|
87,18g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
760 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,99g |
|
22,51g |
|
82,96g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 24: |
914 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,66g |
|
31,25g |
|
111,18g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1024 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,35g |
|
40,69g |
|
107,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
981 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,57g |
|
58,04g |
|
61,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
486 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,50g |
|
19,01g |
|
55,43g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
589 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,22g |
|
29,69g |
|
72,14g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
595 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,81g |
|
33,59g |
|
63,30g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
605 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,93g |
|
25,66g |
|
66,46g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
962 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,38g |
|
32,17g |
|
146,39g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
830 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,97g |
|
29,19g |
|
96,43g |
|
2212*
|
 1382
|
|
|
