Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2022 |
| śr. 31: |
-
|
-
|
|
2940*
|
-
|
| lipiec 2022 |
| czw. 28: |
1832 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,15g |
|
30,75g |
|
105,90g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
1596 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,89g |
|
22,69g |
|
167,65g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
833 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,17g |
|
30,55g |
|
71,78g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1062 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,32g |
|
59,62g |
|
122,50g |
|
2350*
|
 1288
|
| wt. 12: |
1072 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,60g |
|
47,68g |
|
159,17g |
|
2448*
|
1376
|
| pon. 11: |
602 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,65g |
|
20,51g |
|
75,34g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
572 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,73g |
|
22,66g |
|
104,45g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1016 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,56g |
|
40,70g |
|
97,99g |
|
2538*
|
1522
|
| pt. 8: |
166 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,79g |
|
7,42g |
|
35,35g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
926 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,78g |
|
44,39g |
|
65,94g |
|
2206*
|
1280
|
| śr. 6: |
992 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,31g |
|
57,54g |
|
104,85g |
|
2503*
|
1511
|
| wt. 5: |
469 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,54g |
|
15,35g |
|
76,95g |
|
2269*
|
1800
|
| niedz. 3: |
860 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,78g |
|
26,56g |
|
115,45g |
|
2086*
|
1226
|
| sob. 2: |
1071 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,84g |
|
62,48g |
|
62,67g |
|
2171*
|
1100
|
| czerwiec 2022 |
| czw. 30: |
1369 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,03g |
|
58,36g |
|
162,55g |
|
2171*
|
802
|
| pon. 27: |
614 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,38g |
|
34,94g |
|
52,72g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
1279 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,80g |
|
74,60g |
|
124,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
418 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,31g |
|
8,59g |
|
90,57g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
1016 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,10g |
|
47,28g |
|
90,71g |
|
-
|
-
|
|
|
